
2025.11.26
クレンジングの大切さ
メイク汚れを落とすためクレンジングを使用しているかと思います![]()
美肌を作るためには、毎日の汚れを「きちんと落とす」ことが重要です![]()
保湿力や美容効果が高いクリームや美容液などを使っても、肌の汚れがきれいに落ちていなければ意味がなく勿体無い!
また、化粧をしていない日は必要がないと思っている方、要注意です![]()
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クレンジングは化粧を落とすためだけではなく、普段の生活で付着する油性汚れを落とすためにも使う必要があります。
そして、さらに大切なのはクレンジングの選び方![]()
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クレンジングを大きく分けると、洗浄力の高い順に「オイル、ジェル、バーム、クリーム、ミルク」などがあります。
洗浄力が高いものほど良いというわけではなく、肌質や化粧の濃さに合わせて選ぶようにしましょう![]()
また、体調や季節によって肌のコンディションは変化します。
状況に合わせた使い分けができるよう、数種類のクレンジングを揃えておくと![]()
乾燥肌
乾燥の原因となる刺激を軽減させることが大切です。
洗浄力が穏やかなものや、できるだけ摩擦を抑えることができるものを選ぶようにしましょう。
あまり化粧をしない方ならミルクタイプのクレンジング。メイクをしっかり落としたいなら、クリームタイプやバームタイプなどのテクスチャが厚めのクレンジングがオススメです。
脂性肌
脂性肌の方は、ついつい洗浄力が高いクレンジングを選んでしまいますが、皮脂を落としすぎる可能性があります。
皮脂が必要以上に失われてしまうと、保護するために皮脂の分泌量は増えてしまいます。
皮脂を取りすぎずきちんとメイクが落とせるジェルタイプやバームタイプがおすすめです。
混合肌
皮脂が多い部分と少ない部分のバランスを、1種類のクレンジングで取ろうとするのはなかなか困難なため、混合肌の人は肌の状態やその日の汚れの度合いによって、使用するクレンジングを変えることをお勧めします。
私自身、混合肌なためTゾーンなど皮脂の多いところだけオイルクレンジングをして他のところはミルククレンジングだけにしたりなど、その日の肌の状態や化粧の濃さ、季節によってクレンジングを変えています![]()
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皆さんも自身の肌質や普段の生活に合わせてクレンジングを使用してみてください![]()
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