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カラダ喜ぶ!!和漢茶専門店が作る、ジェラートやタピオカドリンクのお店

SPILA TEA TOKYO

2021.01.31

日中は比較的暖かい日差しが降り注いでいますが、空気が冷たく体...

日中は比較的暖かい日差しが降り注いでいますが、空気が冷たく体の芯から冷えますね。体調管理には気をつけましょう。

春に向けてこれから気温の変化が大きくなってくると思います。気温差があると、体は体温を調節するために自律神経が必要以上に働きエネルギーを消費しやすくなります。
・寝てもすっきりしない
・体のだるさを感じる
・気分がふさぐ
・胃のもたれを感じる

このような状態を感じる方は、日中は積極的に太陽の光を浴びてエネルギーチャージしましょう!
夜は心を落ち着かせる副交感神経が優位に働くように、意識的にリラックスできる方法をとりましょう🍀
湯船に浸かってゆっくり温まる
アロマの香りを嗅いで呼吸を深める

など、リラックスタイムのお供には和漢茶も💕

漢方特有の柔らかい香りはもちろん、黄金色の水色を楽しみながらゆっくり味わってください。
五感で感じながら飲むことで気持ちが落ち着きリラックス度が高まります🌿是非お試しください😃✨


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  • SPILA TEA TOKYO

    SPILA TEA TOKYO

    スピラ ティー トウキョウ

  • 〒104-0061 東京都中央区銀座五丁目13-2 長岡ビル1F

    TEL:03-6264-0748

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