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カラダ喜ぶ!!和漢茶専門店が作る、ジェラートやタピオカドリンクのお店

SPILA TEA TOKYO

2021.09.21

こんにちは!きょう21日(火)は中秋の名月。8年ぶりに中秋の名月...

こんにちは!
きょう21日(火)は中秋の名月。8年ぶりに中秋の名月と満月の日付が一致するそうです。
美しい月を楽しめるとよいですね😊🌾

最近は、気温とともに湿度も下がり、時折吹く涼やかな風が心地よい季節となりましたね。
夏の陽の季節から、これから秋冬の陰が深まる季節に向かいます。

皆様、体調はいかがでしょうか🙂
これから乾燥が気になるところですが、この時期は、乾いた空気が体に入ると体の潤いが失われやすく、その影響を受けやすいのが肺です。

肺と関連して、この時期は呼吸器系の疾患や皮膚の乾燥、空咳、鼻詰まりといった症状があらわれやすくなります🍃

外気と接する部分でもあるので、体の抵抗力が落ちていると風邪をひきやすかったり注意が必要です!

体を内側から潤して、乾燥に備えましょう!
秋口にとりたい、体を潤す食材はこちら💁‍♀️
梨、柿、ハトムギ、銀杏、山芋、大根、蜂蜜など

肺を潤し、気力を補い、喉の不調にもおすすめ!
旬を迎える食材には、その時期に必要な栄養素やパワーがいっぱいです🙌

また、和漢茶のおすすめは、、
新しく仲間入りした「菊花ルイボス」🌿

「菊花」という菊の花は体を潤す働きがあり、漢方では「明目」と言われ、目の疲れやかすみ、充血など目のトラブルに働きかけます。

また、発熱、頭痛、口の渇きや喉の痛みなどの症状の時に使われる、辛涼解表薬(しんりょうげひょうやく)という分類の漢方薬に、薄荷や桑葉(クワの葉)と共に配合され、用いられることが多いです。

季節の変わり目が苦手な方や、喉のイガイガが気になる方は、是非お試しくださいませ😊


@spilateatokyo のトップページURLのホームページからネットショップへアクセスできます♪
ぜひご覧ください!

休業中のお問い合わせはこちらからお願いいたします💁‍♀️
Mail/info@spilatea.co.jp


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