脚がつる原因 | ESPERANZA 銀座店

こんにちは♪
相変わらずの暑さで今日は熱帯低気圧が発生してとても暑くなるそうです！

最近、脚がつり色々調べてみました。主に寝ている時に起こりやすく、寝ている間に人はコップ一杯の汗をかくとよく言われます。夏は倍に汗をかいている為脱水状態で脚がつりやすいんだそうです。
さらに冷房で血行不良により、筋肉の収縮がうまくいかないなど冷えからくる体調不良はたくさんですね！

脚だけでなく肩こりなどもうまく血流が流せていない為おこります。
そんなコリやむくみを改善しましょう！深部からの温めインディバオススメです(o^―^o)

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エスペランサ高津・溝の口店
044-299-7300
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