【モチベーションが続かないときの対処法】 こんにちは！スパルタ... | スパルタ英会話 銀座校

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Q:学習モチベーションが落ちてきてしまいました。

A:語学習得はダイエットと同じです！

断食して1ヶ月で10キロ体重を落としてもリバウンドするより、積み重ねで少しづつ頑張る方が定着します。

週1回5時間の連続運動をするよりも、毎日30分積み重ね筋トレをする方が効率がいいです。
今行っている学習量はこれからもずっと継続していくのに最適ですか？
『毎日、一生楽しく続けていける勉強法』を見つけましょう。

また、学習する内容が幅広すぎると、「本当に将来役立つかな？」と考えてしまいモチベーションの低下に繋がります。

・将来、仕事で必要な英語
・趣味や好きなものについての英語

ここに絞ると、自分にとって役立つ学習ができるはずですよ！

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自分にとって必要な内容を学べているか？
定期的に振り返って道筋を定めてみましょう♪